El gym solo te vende acceso y te deja improvisar.En KOACH creemos que el fitness es mucho más que eso. Es ciencia. Es educación. Es crecimiento personal.Nuestro método está diseñado para quien vive con alta exigencia en todo lo que hace, en las decisiones que toma, en los proyectos que avanza, en el entorno donde se mueve, y que exige lo mismo de su entrenamiento.Porque sabe que con un cuerpo fuerte, todo funciona mejor.Para eso existe KOACH.El primer estudio de fuerza diseñado para el profesional moderno.Bienvenido al club del 1%.
EL MÉTODO KOACH.
01
FUERZA
3 sesiones semanales de fuerza, planificadas para tu objetivo y nivel. Cada sesión es individual — tus ejercicios, tus cargas, tu progresión — supervisada en todo momento por un KOACH que corrige tu técnica y ajusta el estímulo en tiempo real.
02
NUTRICIÓN
Evaluación mensual de composición corporal que mide tus avances por segmentos — masa muscular, grasa corporal y más. Con ese diagnóstico, tu nutricionista genera una pauta alineada a tu entrenamiento y objetivos actuales para acelerar tus resultados.
03
RUNNING CLUB
Sesiones outdoor en grupo con fechas semanales, guiadas por un KOACH especialista en running que entrega dirección técnica y ritmo. Desarrolla las cualidades físicas que el entrenamiento de sala no trabaja solo — haciendo el ecosistema KOACH completo.
Todo dentro de una sola membresía.
ENTRENA CON PROPÓSITO.
Tres programas, cada uno construido con estímulos específicos para producir un efecto distinto en tu cuerpo. Elige el que se alinea a tu objetivo.
GAIN MUSCLE & STRENGTH
Entrenamiento de fuerza diseñado para estimular la hipertrofia muscular.
te ves más fuerte
te sientes más fuerte
FAT BURNER & PERFORMANCE
Entrenamiento híbrido que combina fuerza y cardio, diseñado para estimular la pérdida de grasa.
te sientes más liviano
tu energía dura todo el día
VITALITY & WELLNESS
Entrenamiento de fuerza de baja intensidad, diseñado para recuperar tu vitalidad.
empiezas a moverte bien
reduces el dolor del sedentarismo
MEMBERSHIP KOACH CLUB
El sistema completo para construir tu versión más fuerte.
MENSUAL
$80.000
$80.000 / mes
SEMESTRAL
$420.000
$70.000 / mes
ANUAL
MEJOR VALOR
$720.000
$60.000 / mes
Tu membresía incluye:
Entrenamiento Guiado
3 sesiones semanales de 60 minutos, junto a un KOACH que guía, corrige y ajusta tu entrenamiento.
Planificación Individual
Cada protocolo diseñado según tu programa, tu objetivo y tu nivel.
Nutrición Personalizada
Evaluación de composición corporal y pauta nutricional para potenciar tus resultados.
Equipamiento
Amplia variedad de máquinas de fuerza, cardio y pesos libres. Tu protocolo sin interrupciones.
Running Club
Sesiones outdoor de running en grupo, guiadas por un KOACH.
El Club del 1%
Beneficios y descuentos en estacionamiento y locales adheridos.
Sí. Durante tu sesión tendrás un KOACH guiando tu entrenamiento — indicándote cómo ejecutar cada ejercicio, corrigiendo tu técnica y ajustando tus cargas. La atención es individual, aunque el KOACH trabaja con varios miembros de forma simultánea durante la sesión.
Tu entrenamiento es siempre individual. Al seleccionar tu programa, tus ejercicios y cargas se ajustan según tu objetivo, nivel y experiencia — nadie más sigue tu misma rutina. Compartes horario con otros miembros, pero cada uno trabaja con su propio protocolo.
No. En KOACH puedes asistir en cualquier momento dentro de nuestro horario de atención — sin reserva previa ni horario fijo. A diferencia de un personal trainer, un gym tradicional o las clases grupales de un box de CrossFit, no pierdes tu sesión si cambias de horario. Siempre habrá un KOACH disponible para guiar tu entrenamiento.
No. KOACH está pensado precisamente para quienes no tienen experiencia y buscan un lugar donde les enseñen a entrenar de forma correcta desde el principio. No entrenamos deportistas — entrenamos al profesional moderno que tiene poco tiempo y busca un entrenamiento efectivo con un nivel de servicio que el gym tradicional no le está dando.
Una nutricionista profesional realiza una evaluación antropométrica completa que entrega información detallada de tu composición corporal — masa muscular, grasa corporal y más. Con ese diagnóstico, se genera una pauta nutricional orientada específicamente a tu objetivo de entrenamiento.
Sí, y es lo más habitual. Con el tiempo, la mayoría de nuestros miembros alterna entre programas. Tu KOACH te guiará en ese proceso y ajustará tu protocolo según el momento y el objetivo que estés priorizando.
El método KOACH está diseñado para ser efectivo en 3 sesiones semanales. 3 horas a la semana. Nosotros nos encargamos del resto.
Sí. Contamos con un convenio de estacionamiento a una cuadra de KOACH — 1 hora de parking gratuito para canjear exclusivamente durante tu sesión de entrenamiento.